Śledzie w śmietanie LeenLife

Porcja: około 500g

Składniki:

• 200 g filetów śledziowych w occie
• 200 ml śmietany / śmietany z jogurtem
• 3-4 (60g) ogórki kiszone
• 1 (60g) cebula 1
• łyżka stołowa LeenLife E

Sposób przygotowania: Śledzie wyjąć z zalewy, opłukać i nasmarować z obu stron mieszanką oliwy z oliwek i nutraceutyku LeenLife E. Wstawić na noc do lodówki. Następnego dnia pokroić ogórki w drobną kostkę oraz cebulę w cienkie plasterki. Śledzie pokroić i włożyć do salaterki. Dodać pozostałe składniki. Dla zwiększenia wartości odżywczej, śmietanę wymieszać w miseczce z łyżką stołową LeenLife E. Zalać śledzie wcześniej przygotowaną śmietaną i wymieszać. Przyprawić do smaku.